por Carol Trendt | mar 31, 2021 | home-3, Pompoarismo
Afinal, o que é uma pompoarista? Em que momento uma mulher pode se considerar uma pompoarista? Para mim, pompoarista é uma mulher que pratica exercícios íntimos com frequência e, justamente por ter disciplina, avança nos níveis de dificuldade das técnicas de...
por Carol Trendt | mar 26, 2021 | Autoconhecimento, home-2
Ei, você aí, que está há um ano cumprindo a regra do distanciamento social, eu sei o que você está pensando: “como será que vai ser meu retorno à vida sexual quando esta pandemia passar?” Imagine só, um ano sem beijar na boca, sem ficar nua na frente do outro, sem um...
por Carol Trendt | mar 19, 2021 | home-1, Pompoarismo
O desempenho sexual tem relação direta, sim, com o condicionamento da musculatura íntima. É exatamente isso que você leu. Mulheres que praticam exercícios íntimos possuem melhor qualidade de excitação. Ou seja, o clitóris está mais sensível, a lubrificação aumenta em...
por Carol Trendt | mar 15, 2021 | home-3, Pompoarismo
Você conhece os acessórios que auxiliam nos exercícios de pompoarismo? O ben-wa, ou as bolinhas de pompoarismo, é um dos utensílios mais conhecidos, que melhora a propriocepção e coordenação motora para quem faz o Contra & Solta regularmente. Foi o primeiro...
por Carol Trendt | mar 8, 2021 | home-2, Pompoarismo, prazer
Como foi sua última relação sexual? Foi prazerosa e satisfatória, ou você se sentiu triste, invadida, culpada, ou até mesmo envergonhada por sua vagina não responder ao toque? O assunto é sério. Segundo estudos, cerca de 50% das mulheres passaram por um período...
